روغن کنجد درمانی برای پوکی استخوان

به گزارش فارس، روغن کنجد یک روغن گیاهی از دانه‌های قهوه‌ای‌ مایل به زردی است که در آفریقا و هند رشد می‌کنند و در برخی غذاها از آنها استفاده می‌شود.

براساس گزارش «مدیکال‌دیلی»، روغن کنجد یک روغن محبوب در میان افراد است زیرا پردازش و استخراج آن گران نیست. بهترین زمان استخراج روغن این گیاه زمانی است که دانه‌‌ها رسیده و  پوسته‌های آنها به طور طبیعی ریخته باشند.

روغن کنجد حاوی دو آنتی‌اکسیدان قوی است که از التهاب و رادیکال‌هایی که می‌توانند منجر به بیماری شوند، جلوگیری می‌کنند. در اینجا با برخی از مزایای این روغن آشنا خواهید شد.

سلامت قلب

از آنجایی که روغن کنجد سطوح کلسترول را کاهش می‌دهد، اضافه کردن مقدار کمی روغن کنجد در رژیم غذایی‌ می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی جلوگیری کند.

دیابت

چندین مطالعه اثبات کردند که روغن کنجد با حفظ سطح گلوکز پلاسما به افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند. 

محافظ پوست

روغن کنجد حاوی زینک است. مطالعه جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که مصرف موضعی روغن کنجد، لایه محافظتی در برابر اشعه‌های مضر فرابنفش خورشیدی بر روی پوست ایجاد می‌کند. گاهی اوقات از این روغن برای درمان بیماری‌های قارچی نیز استفاده می‌شود.

بهبود تراکم استخوان

مس و کلسیم دو ماده ضروری برای رشد استخوان هستند و روغن کنجد با داشتن این مواد به رشد استخوان کمک می‌کند. این روغن از ابتلا به پوکی استخوان در افراد مسن جلوگیری می‌کند و شانس شکستگی استخوان در آنها را کاهش می‌دهد.

منبع : جامعه خبری تحلیلی الف | " جذاب ترین " نقشی در تولید محتوای این مطلب ندارد، مطلب منتشر شده با ذکر منبع می باشد.
۳۰ تیر ۹۸ ، ۰۹:۴۲
مدیر سایت

بهترین گوشی‌های هوشمند سال ۲۰۱۹ را بشناسید + معایب و مزایا

به گزارش الف، در این میان نیمه نخست سال 2019 گوشی های هوشمند مختلفی معرفی شد که هریک طراحی خاص خود را داشته و از مشخصات قابل توجهی بهره می بردند. تلفن های هوشمندی که در طراحی متفاوت از یکدیگر هستند و حتی در مشخصات سخت افزاری هم چندان به هم شباهت ندارند.

اما می توان آنها را گزینه های ارزشمند برای خرید دانست. از این رو تصمیم گرفتیم شما را با 10 اسمارتفون برتر سال 2019 آشنا کنیم. گوشی های هوشمندی که برخی از آنها در اواخر 2018 راهی بازار شدند اما باتوجه به برخورداری از فناوری های مدرن و طراحی خیره کننده، لیاقت حضور در فهرست را پیدا کردند.

به هر حال اگر شما قصد دارید یکی از جدیدترین گوشی های هوشمند بازار را خریداری کنید، بدون شک باید اطلاعات کافی در این زمینه داشته باشید و در غیر این صورت انتخاب درستی نخواهد داشت. این مطلب شما را بیشتر با جدیدترین اسمارتفون های روز و حتی بهترین های آنها آشنا خواهد کرد:

1- گلکسی اس 10 پلاس سامسونگ

بهترین گوشی هوشمند اندرویدی حال حاضر

  • وزن 175 گرم
  • ابعاد 74*157*7.8 میلیمتر
  • سیستم عامل اندروید 9.0 پای
  • صفحه نمایش 6.4 اینچی سوپرامولد QHD+
  • حافظه رم 8 گیگابایتی
  • پردازنده اسنپدراگون 855 یا اگزینوس 9820
  • حافظه داخلی 256 گیگابایتی
  • باتری 4100 میلی آمپری
  • دوربین عقب 16/12/12 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 10 و 8 مگاپیکسلی

مزایا: نمایشگر پویا QHD+، حافظه داخلی بیش از 1 ترابایت، پیکربندی دوربین باکیفیت و پیشرفته

معایب: قیمت بالا، طراحی نمایشگر نامناسب

شرکت سامسونگ در ماه فوریه و زمستان امسال از نسل جدید پرچمداران خود به نام سری گلکسی اس 10 رونمایی کرد. گوشی های هوشمندی که اگرچه در چهار مدل مختلف رونمایی شدند اما هر یک دارای مشخصات سخت افزاری متفاوت بوده و در زمینه طراحی نیز تفاوت هایی با یکدیگر دارند. در میان آنها گلکسی اس 10 پلاس یکی از بهترین مدل ها محسوب شده زیرا سامسونگ رده بالاترین مشخصات را برای آن در نظر گرفت.

اسمارتفونی که بهترین مشخصات سخت افزاری را در روی آن می توان مشاهده کرد. سامسونگ همیشه بهترین ها را روی محصولات خود تعبیه می کند و گلکسی اس 10 پلاس نیز چنین مدلیست. با مشخصاتی چون صفحه نمایش 6.4 اینچی داینامیک سوپرامولد QHD+، حافظه رم 8 گیگابایتی، پردازنده اسنپدراگون 855، حافظه داخلی 256 گیگابایتی، سیستم عامل اندروید 9.0 با رابط کاربری One UI تقریبا تجربه کار با این دیوایس بی نظیر است.

گذشته از آن دوربین عقب سه گانه 12/12/16مگاپیکسلی وضوح بالایی در تصویربرداری داشته و دوربین سلفی نیز برای نخستین بار در محصولات سامسونگ از نوع دوگانه 10 و 8 مگاپیکسلی است.

باتری گلکسی اس 10 پلاس 4100 میلی آمپریست که می تواند عمر باتری طولانی را رقم زند. این همان چیزیست که طرفداران سامسونگ از آن انتظار دارند. با تمام ویژگی های مثبت، گلکسی اس 10 پلاس دارای معایبی چون قیمت بالا و طراحی بد فرم دوربین سلفی است که نمی توان آنها را دلیل بر نامناسب بودن این گوشی هوشمند دانست.

2- آیفون ایکس اس و ایکس اس مکس اپل

بهترین گوشی های هوشمند iOS

  • وزن 177 , 208 گرم
  • ابعاد 143.6*70*7.7 میلیمتر/157*77*7.7 میلیمتر
  • سیستم عامل  iOS12
  • صفحه نمایش 5.8 و 6.5 اینچی/ 1125*2345 پیکسلی و 2688*1242 پیکسلی
  • حافظه رم 4 گیگابایتی
  • پردازنده A12 Bionic اپل
  • حافظه داخلی 256/64/512 گیگابایتی
  • باتری 2628 و 3174 میلی آمپری
  • دوربین عقب دوگانه 12 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 7 مگاپیکسلی

مزایا: برند معتبر ، صفحه نمایش HDR پروضوح، سهولت کاربری در کاربری اول

معایب: عمر باتری متوسط

گوشی هوشمند آیفون ایکس اس و ایکس اس مکس اپل مدل هایی هستند که در اواخر سال 2018 معرفی شدند. اسمارتفون هایی که در نوع خود بهترین های بازار محسوب شده و بسیاری نیز با توجه به برند معتبری چون اپل تمایل به خرید آنها دارند.

حقیقتا باید آیفون XS و XS Max را گزینه های ارزشمندی در میان مدل های دیگر به حساب آورد. این گوشی های هوشمند مشخصات سخت افزاری قابل توجهی دارند و برای کاربرانشان لحظاتی لذت بخش را رقم می زنند.

اپل همیشه کیفیت ساخت بالایی برای محصولاتش در نظر می گیرد و دو گوشی هوشمند اخیر آیفون XS و XS Max نیز از این قاعده مستثنی نیستند. در زمینه مشخصات سخت افزاری دو مدل اختلاف کوچکی با یکدیگر داشته و می توانید آنها را مدل های نسبتا شبیه دانست. به صورتی که وضوح تصویر در مدل ایکس اس مکس به 2688*1242 پیکسل می رسد اما در نسخه استاندارد 2345*1125 پیکسلی اعلام شد. در حافظه رم دو مدل یکسان از ماژول 4 گیگابایتی برای عملکرد پردازشی سریعتر بهره می برد. سیستم عامل آنها iOS12 است که جدیدترین سیستم عامل اپل تلقی می شود.

گذشته از آن در بخش دوربین این اسمارتفون دارای دوربین عقب دوگانه 12 مگاپیکسلی است و دوربین سلفی 7 مگاپیکسلی فیس تایم هم دارند. همچنین  باید به باتری 2628 میلی آمپری در نسخه استاندارد و 3174 میلی آمپری در نسخه مکس اشاره کرد.

گفتنیست در زمینه پیکربندی حافظه داخلی، اپل دست مشتریان را باز گذاشته تا از میان سه مدل 64/256/512 گیگابایتی یک نسخه را برای خرید انتخاب و خریداری کنند. با تمام این ویژگی‌ها دو مدل اسمارتفون آیفون XS و XS Max مدل های فوق العاده در زمینه کاربری هستند.

3- هوآوی پی 30 پرو

بهترین گوشی هوشمند در بحث دوربین

  • وزن 189 گرم
  • ابعاد 158*73*8.4 میلیمتر
  • سیستم عامل  اندروید 9.0 پای با رابط کاربری EMUI 9.1
  • صفحه نمایش 6.47 اینچی 1080*2340 پیکسلی
  • حافظه رم 6 یا 8 گیگابایتی
  • پردازنده کایرین 980
  • حافظه داخلی 256/128/512 گیگابایتی
  • باتری 4200 میلی آمپری
  • دوربین عقب چهارگانه 40/20/8 مگاپیکسلی همراه با حسگر ToF
  • دوربین سلفی 32 مگاپیکسلی

مزایا: سیستم دوربین فوق العاده، صفحه نمایش 6.47 اینچی منحنی، سنسور اثرانگشت زیرنمایشگر پرسرعت

معایب: مشخصات سخت افزاری چشمگیر نیست

در اواخر زمستان 2019 شرکت هوآوی از سری گوشی های هوشمند پی 30 رونمایی کرد. در میان آنها یک مدل پی 30 پرو وجود داشته که بهترین ویژگی ها توسط این شرکت چینی روی آن سوار شده است. اسمارتفون موردبحث دارای طراحی حرفه ای بوده و مشخصاتی که توسط چینی ها در نظر گرفته شده این گوشی هوشمند را به گزینه بزرگی تبدیل کرد.

مشخصاتی نظیر صفحه نمایش 6.47 اینچی FHD+، حافظه رم 6 یا 8 گیگابایتی، حافظه داخلی 128 تا 512 گیگابایتی، باتری 4200 میلی آمپری، سیستم عامل اندروید 9.0 پای و برخی دیگر، پی 30 پرو را به یک مدل پرچمدار قابل تبدیل کرد.

گذشته از آن در زمینه دوربین هوآوی بهترین سیستم را تعبیه کرده که از جمله باید به دوربین عقب چهارگانه 40/20/8 مگاپیکسلی همراه با حسگر ToF و دوربین جلو 32 مگاپیکسلی اشاره کرد. البته در میان ویژگی های مثبت این پرچمدار معایبی هم به چشم می خورد که باید به عدم به کارگیری سخت افزار فوق العاده بی نظیر مطرح کرد.

اگرچه هوآوی در باقی موارد درست عمل کرده و توانسته مشخصه هایی به کار گیرد که پی 30 پرو را به دیوایسی خیره کننده تبدیل نمود. با تمام این تفاسیر پی 30 پرو تجربه کاربری لذت بخشی رقم می زند.

4- وان پلاس 7 پرو

تلفن هوشمند اندرویدی ویژه از وان پلاس

  • وزن 185 گرم
  • ابعاد 162*75*8.8 میلیمتر
  • سیستم عامل  اندروید 9.0 پای با رابط کاربری OxygenOS 
  • صفحه نمایش 6.67 اینچی AMOLED با نرخ تجدید 90 هرتزی و رزولوشن 3120*1440پیکسلی و تراکم 516ppi
  • حافظه رم 6 /8/12 گیگابایتی
  • پردازنده اسنپدراگون 855
  • حافظه داخلی 128/512 گیگابایتی
  • باتری 4000 میلی آمپری
  • دوربین عقب سه گانه 48/8/16 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 16 مگاپیکسلی

مزایا: نمایشگر پروضوح 90 هرتزی، سخت افزار قدرتمند، فناوری شارژ 30 واتی سریع، طراحی شیک

معایب: دوربین سلفی پاپ آپ نامطلوب، عدم وجود فناوری شارژ بی سیم ، فاقد قابلیت ضدآب

در بهار 2019 شرکت وان پلاس طی رویدادی از گوشی های هوشمند وان پلاس 7 و وان پلاس 7پرو رونمایی کرد. اسمارتفون هایی که پرچمداران برجسته این شرکت چینی محسوب شده و ویژگی های بزرگی دارند. در این بین یکی از مدل ها که وان پلاس 7 پرو نام داشته از مشخصات رده بالاتری نسبت به نسخه استاندارد بهره می برد.

ویژگی هایی که شامل صفحه نمایش 6.67 اینچی AMOLED با نرخ تجدید 90 هرتزی و رزولوشن 3120*1440پیکسلی و تراکم 516ppi، پردازنده اسنپدراگون 855، حافظه رم 12 گیگابایتی، حافظه داخلی 512 گیگابایتی و باتری 4000 میلی آمپری می شود.

گذشته از آن دوربین نسخه پرو از نوع پاپ آپ است و سنسور 16 مگاپیکسلی هم برای آن در نظر گرفته شد. این دیوایس همچنین با دوربین عقب سه گانه 48/8/16 مگاپیکسلی هم همراه بوده و گزینه برجسته ای تلقی می شود.

با تمام ویژگی های مثبتی که وان پلاس 7 پرو دارد، برخی معایب چون ساختار پاپ آپ نامطلوب دوربین سلفی، عدم وجود قابلیت ضدآب و عدم وجود فناوری شارژ بی سیم، کمی از ارزش آن می کاهد. اما در مجموع این گوشی هوشمند پرچمدار ارزشمند و قابل وان پلاس است.

5- آنر ویوو 20

بهترین میان رده اندرویدی

  • وزن 180 گرم
  • ابعاد 156*75*8.1 میلیمتر
  • سیستم عامل  اندروید 9.0 پای 
  • صفحه نمایش 6.4 اینچی AMOLED با رزولوشن 2360*1080 پیکسلی
  • حافظه رم 8 گیگابایتی
  • پردازنده کایرین 980
  • حافظه داخلی 256 گیگابایتی
  • باتری 4000 میلی آمپری
  • دوربین عقب 48 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 25 مگاپیکسلی

مزایا: طراحی چشم نواز، نمایشگر بزرگ و باکیفیت، سخت افزار قدرتمند

معایب: حذف قابلیت ضدآب و عدم وجود فناوری شارژ بی سیم

شرکت آنر در اوایل سال 2019 از گوشی هوشمند شبه پرچمدار جدید خود آنر ویوو 20 رونمایی کرد. اسمارتفونی که به طراحی جذابی مجهز بوده و در نوع خود مدل فوق العاده ای محسوب می شود. این دیوایس اندرویدی را می توان یک شبه پرچمداری بی نظیر دانست که ویژگی های بزرگی دارد.

از مشخصات کلیدی این محصول آنر باید به صفحه نمایش 6.4 اینچی AMOLED با رزولوشن 2360*1080 پیکسلی، پردازنده هفت نانومتری هشت هسته ای کایرین 980، حافظه رم 8 گیگابایتی، باتری 4000 میلی آمپری، دوربین عقب 48 مگاپیکسلی، دوربین سلفی 25 مگاپیکسلی، سنسور اثرانگشت زیر نمایشگر، سیستم عامل اندروید 9.0 پای و برخی دیگر اشاره کرد.

با ویژگی های مثبتی چون طراحی خیره کننده، صفحه نمایش پروضوح و کم حاشیه، سخت افزار پرتوان می توان آنر ویوو 20 را در زمره اسمارتفون های میان رده فوق العاده قرار داد. در سوی دیگر معایبی چون عدم قابلیت ضدآب و فناوری شارژ بی سیم هم وجود دارد که موجب می شود نتوان نمره کاملی به این گوشی هوشمند داد.

اما در مجموع آنر ویوو 20 گوشی هوشمند قابل توجهیست که نظر هر فردی را به خود جلب می کند. بنابراین می توان حساب بزرگی روی این دیوایس اندرویدی باز کرد.

6-آیفون XR اپل

بهترین محصول اقتصادی اپل

  • وزن 194 گرم
  • ابعاد 150*75*8.3 میلیمتر
  • سیستم عامل iOS 12
  • صفحه نمایش 6.1 اینچی LCD با رزولوشن 1792*828 پیکسلی
  • حافظه رم 3 گیگابایتی
  • پردازنده A12 Bionic هفت نانومتری
  • حافظه داخلی 64/128/256 گیگابایتی
  • باتری 2942 میلی آمپری
  • دوربین عقب 12 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 7 مگاپیکسلی

مزایا: طراحی دوست داشتنی، صفحه نمایش رتینا، کیفیت ساخت بدنه قابل توجه

معایب: دوربین نسبتا بی کیفیت، حذف قابلیت 3D تاچ

شرکت اپل گوشی هوشمند آیفون XR را در سال 2018 همزمان با دو مدل ایکس اس و ایکس مکس رونمایی کرد. اسمارتفونی که مشخصات قابل توجهی داشته و یک مدل برجسته در میان محصولات کمپانی کوپرتینویی است.

این دیوایس با مشخصات چشمگیری نظیر صفحه نمایش 6.1 اینچی LCD رتینا، حافظه رم 3 گیگابایتی، پردازنده A12 Bionic اپل، حافظه داخلی 64 تا 256 گیگابایتی، باتری 2942 میلی آمپری و دوربین عقب 12 مگاپیکسلی همراست.

دوربین سلفی آن نیز از نوع 7 مگاپیکسلی فیس تایم بوده و در بحث مشخصات اختلاف چندانی با مدل های بزرگتر ندارد. با قیمت مناسب، آیفون XR گزینه ارزشمند و بزرگی بوده که تجربه کاربری خوبی را رقم می زند. این گوشی هوشمند با سیستم عامل iOS 12 تجربه کاربری خوبی رقم می زند.

البته معایبی نظیر دوربین نسبتا بی کیفیت و حذف 3D تاچ، نمی تواند چندان قوی ظاهر شود اما همانطور که گفته شد، یک مدل برجسته در میان آیفون های اپل است.

7- میت 20 پرو هوآوی

پرچمدار برتر سال 2018

  • وزن 189 گرم
  • ابعاد 157*72*8.6 میلیمتر
  • سیستم عامل اندروید 9.0 پای با رابط کاربری EMUI 9.0
  • صفحه نمایش 6.39 اینچی با رزولوشن 3120*1440 پیکسلی
  • حافظه رم 6 گیگابایتی
  • پردازنده کایرین 980
  • حافظه داخلی 128 گیگابایتی
  • باتری 4200 میلی آمپری
  • دوربین عقب سه گانه 40/20/8 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 24 مگاپیکسلی

مزایا: پردازنده قدرتمند کایرین 980، دوربین ارتقایافته لایکا، سنسور اثرانگشت زیر نمایشگر

معایب: دوربین با سیستم نسبتا قدیمی

شرکت هوآوی در اواخر سال 2018 خانواده گوشی های هوشمند میت 20 را در چند مدل معرفی کرد. یکی از آنها میت 20 پرو بوده که با مشخصات بزرگ در نوع خود برجسته است و طراحی پریمیومی دارد.

همچنین باید به مشخصات بزرگ آن که شامل صفحه نمایش 6.39 اینچی با رزولوشن 3120*1440 پیکسلی، پردازنده هشت هسته ای کایرین 980، حافظه رم 6 گیگابایتی، حافظه داخلی 128 گیگابایتی، باتری 4200 میلی آمپری، دوربین عقب سه گانه 40/20/8 مگاپیکسلی، دوربین جلو 24 مگاپیکسلی و اندروید 9.0 پای می شود، اشاره کرد.

میت 20 پرو دارای ابعاد 157*72*8.6 میلیمتری است و وزن آن به 189 گرم می رسد. اگرچه این گوشی هوشمند دارای مزایا بزرگی چون پردازنده قدرتمند کایرین 980، دوربین بهینه لایکا، سنسور اثرانگشت زیر نمایشگر و چندی دیگر بوده، معایبی نظیر سیستم دوربین نسبتا قدیمی هم دارد.

اما در مجموع این گوشی هوشمند هوآوی می تواند عملکردی فراتر از انتظار داشته باشد.

8- گلکسی نوت 9 سامسونگ

برترین پرچمدار سال 2018 سامسونگ

  • وزن 201 گرم
  • ابعاد 161*76*8.8 میلیمتر
  • سیستم عامل اندروید 8.1 اوریو
  • صفحه نمایش 6.4 اینچی با رزولوشن 2960*1440 پیکسلی
  • حافظه رم 6 گیگابایتی
  • پردازنده اسنپدراگون 845
  • حافظه داخلی 128 گیگابایتی
  • باتری 4000 میلی آمپری
  • دوربین عقب دوگانه 12 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 8 مگاپیکسلی

مزایا: صفحه نمایش پروضوح، سخت افزار قوی، قلم اس پن پیشرفته

معایب: باتری 4000 میلی آمپری نامناسب و بیکسبی غیربهینه

سامسونگ در آگوست سال 2018 به رونمایی از گوشی هوشمند پرچمداری پرداخت که گلکسی نوت 9 نام داشت. اسمارتفونی که در بحث طراحی شباهت عجیبی به گلکسی نوت 8 داشت و بسیاری آن را گام رو به عقب سامسونگ می دانستند.

اگرچه در طراحی گلکسی نوت 9 شبیه به نوت 8 بود اما پیشرفت های سخت افزاری و بخصوص در قلم اس پن آن حاصل شد. به صورتی که با قلم این گوشی هوشمند می توان از راه دور عکس برداری یا فیلم برداری کرد.

گلکسی نوت 9 به مشخصات بزرگی مجهز است که شامل پردازنده اسنپدراگون 845، حافظه رم 6 گیگابایتی، باتری 4000 میلی آمپری، سیستم عامل اندروید 9.0 پای، دوربین عقب دوگانه 12 مگاپیکسلی، دوربین جلو 8 مگاپیکسلی و حافظه داخلی 128 گیگابایتی می شود.

شاید گلکسی نوت 9 دارای مزایایی چون صفحه نمایش پروضوح و سخت افزار قدرتمند در کنار قلم پیشرفته است اما معایبی هم دارد. معایبی که شامل بیکسبی غیربهینه و باتری نامطلوب می شود.

البته نباید این فاکتورها را نامناسب دانست و برای همین معایب گلکسی نوت 9 را از فهرست بهترین ها خارج کرد. محصول سامسونگ بسیار ارزشمند است اگرچه یک مدل نسبتا قدیمی تلقی می شود.

9- پیکسل 3A گوگل

یک میان رده برجسته با اندروید بی نقص

  • وزن 175 گرم
  • ابعاد 151*70*8.2 میلیمتر
  • سیستم عامل اندروید 9 پای
  • صفحه نمایش 5.6 اینچی با رزولوشن 2220*1080 پیکسلی
  • حافظه رم 4 گیگابایتی
  • پردازنده اسنپدراگون 670
  • حافظه داخلی 64 گیگابایتی
  • باتری 3000 میلی آمپری
  • دوربین عقب 12 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 8 مگاپیکسلی

مزایا: دوربین فوق العاده، سیستم عامل اندروید 9.0 پای خالص ، جک 3.5 میلیمتری هدفون، قابلیت فناوری شارژ سریع 

معایب: حذف قابلیت ضدآب، حذف شارژ بی سیم، تصویربرداری سلفی غیرعریض

شرکت گوگل در بهار 2019 از دو مدل گوشی هوشمند میان رده ای رونمایی کرد که باید آن را نسخه ای برجسته در میان دیگر گوشی های هوشمند میان رده قرار داد. این دیوایس از صفحه نمایش 5.6 اینچی FHD+ بهره می برد و پردازنده اسنپدراگون 670 نیز شامل حال آن شد.

باتری 3000 میلی آمپری، دوربین تک لنز 12 مگاپیکسلی عقب، دوربین جلو 8 مگاپیکسلی و، حافظه رم 4 گیگابایتی و حافظه داخلی 64 گیگابایتی، مشخصات کلیدی پیکسل 3A هستند. این دیوایس شاید شامل مزایا قابل توجهی چون دوربین باکیفیت، اندروید خالص 9.0 پای، جک 3.5 میلیمتری و فناوری شارژ سریع شود، اما معایبی هم دارد.

معایبی که باید به عدم وجود قابلیت ضدآب، فناوری شارژ سریع و تصویربرداری نامطلوب دوربین جلو دانست. همچنین صفحه نمایش اگرچه پروضوح است انتظار داشتیم ابعاد بزرگتری پیدا کند باتوجه اینکه امروزه بیشتر اسمارتفون ها نمایشگر کمتر از 6 اینچ ندارند.

10- Mi 9 شیائومی

یک پرچمدار خوش قیمت

  • وزن 173 گرم
  • ابعاد 157*74*7.6 میلیمتر
  • سیستم عامل اندروید 9 پای
  • صفحه نمایش 6.39 اینچی با رزولوشن 2340*1080 پیکسلی
  • حافظه رم 6 یا 8 گیگابایتی
  • پردازنده اسنپدراگون 855
  • حافظه داخلی 64 یا 128 گیگابایتی
  • باتری 3300 میلی آمپری
  • دوربین عقب سه گانه 48/16/12 مگاپیکسلی
  • دوربین سلفی 20 مگاپیکسلی

مزایا: طراحی خیره کننده، سخت افزار قدرتمند، قیمت ایده آل

معایب: بدون قابلیت ضدآب، بخش نرم افزاری نامطلوب

در بهار سال 2019 شیائومی نسل جدید گوشی هوشمند پرچمدار خود را به نام Mi 9 معرفی کرد. اسمارتفونی که در مقایسه با نسل قبل طراحی بهبودیافته ای پیدا کرده و مشخصات بروزرسانی شده ای دارد.

Mi 9 یک پرچمدار ارزشمند است زیرا با قیمت رقابتی نسبت به رقبا عرضه می شود. همچنین با مشخصات بزرگی همراست که باید به صفحه نمایش 6.39 اینچی FHD+، سنسور اثرانگشت زیر نمایشگر، پردازنده اسنپدراگون 855، حافظه رم 6 یا 8 گیگابایتی، باتری 3300 میلی آمپری، دوربین عقب سه گانه 48/16/12 مگاپیکسلی و دوربین سلفی 20 مگاپیکسلی به فروش خواهد رسید.

گذشته از آن این گوشی هوشمند دارای سیستم عامل اندروید 9.0 پای است و می تواند تجربه کاربری خوبی رقم زند. محصول شیائومی با وجود ویژگی های مثبتی نظیر طراحی جذاب، سخت افزار قوی و قیمت مناسب معایبی همچون عدم وجود قابلیت ضدآب و نرم افزار نسبتا مناسب دارد.

اما نمی توان با وجود مزایا بیشتر Mi 9 را گوشی هوشمند نامناسبی دانست، بلکه به خوبی در فهرست بهترین ها قرار می گیرد.

منبع : جامعه خبری تحلیلی الف | " جذاب ترین " نقشی در تولید محتوای این مطلب ندارد، مطلب منتشر شده با ذکر منبع می باشد.
۳۰ تیر ۹۸ ، ۰۹:۴۰
مدیر سایت

قرص استانوزولول و آنچه باید درباره عوارض این دارو و تاثیر آن بر ساخت عضلات بدانید

قرص استانوزولول یک استروئید آنابولیک است که علاوه بر حجیم سازی عضلات در درمان کم خونی و بیماری های ارثی التهابی کاربرد دارد، این قرص با نام تجاری وینسترول هم شناخته می شود که در غالب تزریقی و خوراکی قابل استفاده است، این قرص را فقط می توان با نسخه پزشک تهیه کرد.

 قرص استانوزولول برای حجیم سازی عضلات

قرص استانوزولول چه ویژگی هایی دارد؟

این قرص از جمله مشتقات تستسترون است که به صورت مصنوعی توسط بشر ساخته شده است که استفاده از آن منجر به حجیم شدن ساختار ماهیچه ها و از بین رفتن چربی های اضافه بدن می شود، از استانوزولول معمولا در حین تمرین به صورت تزریق ماهیچه ای استفاده می کنند.

همانطور که گفتیم این قرص علاوه بر این که بیماری دیگری مانند التهاب های بدن و ورم های پوستی تجویز می شوند قادر است این علائم را کاهش دهد، اما این دارو سوق بیشتری نسبت به حجیم سازی عضلات دارد. استانوزولول علاوه بر مقایسه با دیگر دارو ها دارای تاثیر گذاری کمتر و ضعیف تری نسبت به دیگر دارو های حجم دهنده دارد. برای حجیم سازی عضلات بیشتر از نوع تزریقی آن استفاده می شود زیرا مقدار بیشتر از استانوزولول را در بدن فراهم می کند.

نحوه عملکرد استانوزولول روی بدن

قرص استانوزولول بعد از دیانابول جزء دومین و پراستفاده ترین استروئید های خوراکی به شمار می آید، این دارو از حبس شدن آب درون بدن جلوگیری می کند که باعث کاهش التهاب های داخل بدن می شود و همچنین باعث می شود تا بدن سلول های خونی خود را افزایش دهد. خشک شدن آب در بدن منجر به ایجاد بافتی خشک و کات دار در بدن ورزش کاران می شود.

ویژگی های استانوزولول

اشکال دارویی

این دارو همانگونه که گفتیم به دو شکل خوراکی و تزریقی وجود دارد، البته ترکیبات هر دو یکی است و باهم هیچ تفاوتی ندارند ولی اغلب ورزشکاران به دلیل زود جذب شدن آن از راه تزریقی از این شکل دارویی آن استفاده می کنند زیرا باعث می شود میزان دوز بیشتری از این دارو به بدن وارد شود، باید گفت که قرص استانوزولول در مقایسه با تزریقی آن میزان تاثیر گذاری بیشتری بر روی کلسترول می گذارد، همچنین به نکته باید اشاره کرد که مصرف قرص استانوزولول تاثیر بیشتری بر روی هورمون های جنسی می گذارد.

اشکال مختلف قرص استانوزولول

توصیه های مهم قبل از استفاده

در صورت ابتلا به هر یک از موارد زیر فورا به پزشک خود اطلاع دهید

  • سرطان سینه
  • بالا بودن سطح کلسیم خون
  • سرطان پروستات
  • مشکلات قلبی و عروقی
  • سابقه سکته
  • کلسترول بالا
  • دیابت
  • مشکلات کبدی و کلیوی
  • مصرف دارو های رقیق کننده خون

 قرص استانوزولول برای ورزش کاران

طریقه مصرف این دارو

  • استفاده خودسرانه از قرص استانوزولول ممنوع است.
  • استفاده از آن باید طبق دستور پزشک باشد.
  • مصرف آن در حین و یا قبل غذا مانعی ندارد.
  • داروی استانوزولول را با یک لیوان آب میل کنید.
  • از دوبرابر کردن دوز فراموش شده خودداری کنید.
  • نوع تزریقی آن باید در حین تمرین استفاده شود.
  • استفاده از میزان بالایی از دوز این دارو منجر به اور دوز خواهد شد.
  • مصرف به موقع استانوزولول تاثیرات سودمندی بر روی بدن شما می گذارد.
  • دوز طبیعی استفاده از آن برای ورزشکاران ۱۵ الی ۲۵ میلی گرم است که این دوز با توجه به نیاز ورزشکار متغیر است.

 کاربرد قرص استانوزولول

  • استفاده به تنهایی از استروئید ها پیشرفت کمی در حجیم سازی عضلات خواهند داشت برای تاثیر گذاری بیشتر باید از آنادرول ، دیانابول و وینس ترول استفاده کرد.
  • میزان استفاده از آن در بین خانم ها ۵ الی ۱۰ میلی گرم در روز است.
  • خانم ها به هیچ عنوان نباید از شکل تزریقی این دارو استفاده کنند زیرا می تواند خطرات جدی را در بر داشته باشد. خانم ها بهتر است از ۲ قرص استانوزولول با دوز ۵ میلی گرمی در روز استفاده کنند.
  • برای تاثیر گذاری بهتر این دارو برای حجم دهی عضلات بهتر است استانوزولول در کنار رژیم غذایی استفاده کنید.
  • برای درمان بیماری های آنژیودام در افراد بزرگ سال بهتر است از دوز مصرف ۲ میلی گرمی در ۳ وعده در یک روز از فرم خوراکی آن استفاده شود.
  • طول درمان با این قرص یک الی سه ماه تحت نظر پزشک است.
  • استفاده از قرص استانوزولول جهت درمان دیگر بیماری باید توسط آزمایش های و تست های خون انجام شود.

نحوه عملکرد و ساخت عضلات با قرص استانوزولول

در زمان استفاده از استانوزولول نباید منتظر به دست آوردن نتیجه ای سریع و زود هنگام باشید چرا که این دارو به صورت بسیار آهسته تاثیرات خود را بر روی بدن می گذارد که باید در این را کمی صبور باشید تا به نتیجه دلخواهتان برسید.

مصرف قرص استانوزولول در بارداری

استفاده مادران باردار از این قرص ممنوع است چرا که مصرف آن در دوران بارداری قادر است صدمات جدی به جنین وارد کند، پس اگر در دوران بارداری هستید و یا قصد بارداری دارید از مصرف قرص استانوزولول خودداری کنید.

مصرف آن در دوران شیر دهی هم ممکن است از طریق شیر وارد بدن نوزاد شود بهتر است قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید.

عوارض جانبی استانوزولول

در صورت مشاهده هر یک ار علائم زیر آن را جدی بگیرید و فورا پزشک خود را مطلع کنید.

  • واکنش های آلرژیکی: احساس خفگی/ ورم کردن لب ها/ تورم صورت/ کهیر/ مشکل در تنفس.
  • عوارض استانوزولول در مردان: بزرگ شدن پستانها/ مشکل در نعوظ/ حساس شدن به لمس/ کاهش و افزایش میل جنسی.
  • عوارض استانوزولول در زنان: رویش زیاد موهای زائد در صورت/ بم شدن صدا/ بزرگ شدن اندام تناسلی کلیتوریس/ برهم خوردن قاعدگی/ تغییر شکل ظاهری اندام های جنسی زنانه..
  • ایجاد آکنه
  • تاسی سر
  • تورم دست ها و پاها
  • تغیر در خلق و خو
  • افسردگی و بی خوابی
  • حالت تهوع، اسهال و استفراغ

استفاده مدام از استروئید ها مشکلات کبدی را به وجود می آورد از جمله این مشکلات تومور های کبدی است، پس باید در مورد مصرف این دارو بسیار احتیاط کنید. اگر قرص استانوزولول روی کبد شما تاثیر بگذارد علائمی مانند: زردی پوست/ خستگی/ درد شکم/ حالت تهوع/ استفراغ/ روشن شدن مدفوع/ تیره شدن ادرار را مشاهده خواهید کرد.

اگر علائم غیر طبیعی دیگری در خود مشاهده کردید فورا به اورژانس مراجعه کنید.

آشنایی با قرص استانوزولول

تداخلات دارویی

در صورت مصرف داروهای مخصوص بیماری قند و انسولین و داروهای ضد انعقاد خون پزشک خود را مطلع کنید.

نکته: استانوزولول را در محیطی خشک و خنک نگهداری کنید و از محیط هایی گرم و رطوبت بالا به دور نگه دارید.

منبع : آرگا

برچسب :

منبع : آرگا | " جذاب ترین " نقشی در تولید محتوای این مطلب ندارد، مطلب منتشر شده با ذکر منبع می باشد.
۳۰ تیر ۹۸ ، ۰۹:۴۰
مدیر سایت

واژگونی اتوبوس حامل زائران عراقی با ۲۲ مصدوم

حسینعلی رفایی در گفت‌وگو با تسنیم، اظهار داشت: شب گذشته ساعت 20 در تماسی با مرکز دیسپچ استان واژگونی یک دستگاه اتوبوس در محور خرم‌آباد - کوهدشت اطلاع‌رسانی شد.

وی افزود: واژگونی اتوبوس حامل زائران عراقی در حوالی روستای میشکر شهرستان چگنی رخ داد که در این حادثه 22 نفر مجروح شدند.

رئیس مرکز فوریت‌های پزشکی استان لرستان عنوان کرد: با توجه به تعداد مصدومان زیاد بلافاصله هفت‌دستگاه آمبولانس و یک اتوبوس آمبولانس به محل اعزام شد.

وی تصریح کرد: با حضور به‌موقع کارشناسان فوریت پزشکی و پس از انجام اقدامات اولیه همه مصدومان به بیمارستان شهدای عشایر خرم‌آباد منتقل شدند و خوشبختانه این حادثه کشته‌ای نداشت و حال سایر بیماران رضایت‌بخش است.

منبع : جامعه خبری تحلیلی الف | " جذاب ترین " نقشی در تولید محتوای این مطلب ندارد، مطلب منتشر شده با ذکر منبع می باشد.
۳۰ تیر ۹۸ ، ۰۹:۴۰
مدیر سایت

 بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی + طرز تهیه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در این بخش از آموزش آشپزی طرز تهیه یک بستنی خوشمزه را برای شما عزیزان آماده کرده ایم،

 بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی + طرز تهیه

مواد لازم برای تهیه بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی:
زرده تخم مرغ ۳ عدد
شیر پرچرب ۳ پیمانه
خامه ۱۰۰ گرم
شکر ۲/۳ پیمانه
نمک ۱/۴ قاشق چایخوری
عصاره وانیل ۲ قاشق چایخوری
نشاسته ذرت ۱/۴ پیمانه

طرز تهیه بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی:

نشاسته، زرده تخم مرغ، شکر و نمک را در یک قابلمه با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید. بعد شیر را کم کم داخل قابلمه بریزید و مدام هم بزنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند. سپس قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید و با همزن دستی مدام مواد را روی حرارت هم بزنید تا روی آن‌ها حباب بزند.

بعد از اینکه روی مواد حباب نشست حرارت را کم می‌کنیم و صبر می‌کنیم تا ۱ دقیقه مواد بپزند. بعد از یک دقیقه پخت قابلمه را از روی حرارت بر می‌داریم و داخل آن وانیل و خامه می‌ریزیم و مخلوط می‌کنیم. سپس مایع بستنی را در قالب‌های مورد نظر می‌ریزیم و به مدت یک ساعت در یخچال قرار می‌دهیم تا خودش را بگیرد.

بعد از یک ساعت چوب بستنی‌ها را داخل آن‌ها قرار می‌دهیم و بعد به مدت ۴ ساعت در فریزر می‌گذاریم تا پودینگ سفت شود. زمان استفاده، برای چند دقیقه قالب‌ها را در آب گرم قرار دهید تا بستنی راحت از قالب جدا شود.


 بستنی چوبی پودینگی با روکش شکلاتی + طرز تهیه

زدن روکش شکلاتی روی بستنی پودینگی

روکش شکلاتی:

شکلات تخته‌ای را به روش بنماری ذوب کنید. اگر دوست داشتید کمی بادام یا پسته یا فندق خرد شده به آن اضافه کنید و مخلوط کنید. بستنی‌ها را از فریزر در بیاورید و آغشته به شکلات کنید و مجددا نیم ساعت دیگر داخل فریزر قرار بدهید.

منبع:بیتوته

انتهای پیام/

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان | " جذاب ترین " نقشی در تولید محتوای این مطلب ندارد، مطلب منتشر شده با ذکر منبع می باشد.
۳۰ تیر ۹۸ ، ۰۹:۳۱
مدیر سایت
با عنایت به اینکه سایت «جذاب ترین» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع مطلب و کاربران است. (قانون تجارت الکترونیک) «جذاب ترین» نقشی در تولید محتوای خبری ندارد و مطالب این سایت، بازنشر اخبار پایگاه‌های معتبر خبری است.